분류 전체보기 (1732) 썸네일형 리스트형 속이 편해야 만사가 편하다! 현대인들에게 많은 변비의 원인과 습관들을 확인해보세요~ 남자라면 군 시절 긴장해서 그런지 변이 잘 안 나왔던 경험들 있으신가요? 변비란 바쁜 생활과 불규칙한 식사, 운동 부족, 스트레스로 인해 대장 기능이 약해지고 배변 기능이 무디어지는 것을 말합니다. 세 끼 식사는 제때 잘하고 있는지, 숨쉬기 외 걷기조차 게을리하고 있는 것은 아닌지, 스트레스로 인한 폭음과 ‘단짠단짠’ 음식은 물론 자극적인 음식을 좋아하는지 등등 자신의 평소 습관을 돌아본다면 원인 제거에 큰 도움이 된다. 변비는 병이 아니고 증상! 변이 정제되면 아랫배가 불편하고 피부가 거칠어지며, 몸이 항상 무겁다. 그러나 변비는 병이 아니고 그저 일시적인 증상이므로 식사요법과 적절한 운동, 규칙적인 생활로 대장운동을 정상적으로 회복시켜 주면 간단히 치료될 수 있다. 변비란 무엇일까요? 의학적으로는 주.. 갑자기 찾아오는 맹장염! 미리 알아두면 좋을 충수염의 초기증상과 질병정보를 준비했습니다! 예전에는 맹장염이 유독 많았었던 것 같은데 요즘은 덜 들리는 것도 같은데요. 예전에는 친구가 갑자기 아프다고 집에 가고 다음날 맹장이라고 입원할 때, 당황했던 경험이 생각나는데요 맹장은 이처럼 우리에게 갑자기 찾아오는데요. 갑자기 찾아오는 만큼 초기 증상에 대해 잘 알고 대처하는 게 중요합니다. 그래서 오늘은 맹장 예방을 위해 맹장염 초기증상을 준비해봤어요. 맹장염은 충수염, 혹은 꼬리염이라고 불리는 질병인데요. 맹장 끝 약 8cm 되는 충수돌기에 염증이 발생하는 할 때 맹장염이라 불러요. 병은 증상에 따라 조기, 화농성, 괴저성, 천공된 맹장염 등으로 나뉩니다. 맹장염은 심각한 경우 수술도 요하기 때문에, 조기에 발견하는 것이 중요하답니다. 그럼 맹장염 초기증상에 대해 자세히 살펴봐요:) 맹장염 초기증.. 축산기사, 농학, 지도사, 연구사 대비 핵심 요약 정리 동물의유전과개량 1. 가축육종의 의의 1. 가축의 성립 및 품종 2. 가축의 육종 1. 가축의 성립 및 품종 1) 야생동물의 가축화 (1) 가축화(domestication)의 의미 § 가축:일생 동안 사람에 의해 번식,사양 및 주거가 통제되는 동물 § 단순한 길들여짐(tame)이 아님 § 가축화의 정도에 따라 야생으로 되돌아가기 어려워 짐 § 개가 가장 먼저 가축화 됨 (BC8500 9000년) § 가축화에 따라 형태적,생리적 특징이 변화됨 (2)소 § 가축화된 소:Bos indicus와 Bos taurus § 소의 선조:Bos primigenius와 Bos pongifrons § 경작,식량,가죽,우유 등의 목적으로 사육 § 농업의 형태 변화에 따라 유전적 변화가 일어남 (3) 말 § 가장 늦게 가축화된 동물(6000년 전) § 말.. 매운 음식을 먹으면 스트레스가 풀리는 이유와 스트레스에 도움을 주는 건강한 식품을 소개해드립니다! 매운 음식을 먹으면 스트레스가 풀리는 이유와 스트레스에 도움을 주는 건강한 식품을 소개해드립니다! * 매운 음식을 먹으면 스트레스가 풀리는 이유 ‘맵다’는 감각은 맛이 아니라 통각입니다. 맛을 느끼는 감각이 아니라 통증을 느끼는 감각인데 매운 음식을 섭취함으로 인해 통증을 느낄 수 있는 수용체가 계속해서 자극을 받게 됩니다. 이러면 우리 몸에서는 진통효과가 있는 '엔도르핀'이 방출됩니다. 이 엔도르핀에 의해 순간적으로 기분이 좋아지고 스트레스가 풀리는 느낌을 받습니다. 스트레스에 도움이 되는 식품 베스트3 1) 단호박 단호박은 유해 산소를 없애는 항산화 성분, 베타카로틴이 풍부합니다. 베타카로틴은 노화를 억제하고 암·심장병·뇌졸중 등 성인병을 예방하는 효과가 있습니다. 또한 체내의 신경조직을 강화해 줘 .. 이런 증상이 있으면 주의! 한국인에게 흔하게 나타나는 위와 관련된 질병의 특징과 원인을 알려드립니다! 과식과 육식이 많아진 요즘 살다보면 누구나 한 번쯤 가벼운 소화불량이나 속 쓰림 증상을 겪어봤을 정도로 위 질환은 한국인에게는 너무 흔해졌는데요. 하지만 흔하다고 해서 해당 증상을 가볍게 넘기거나 방치하면 걷잡을 수 없는 문제를 초래할 수 있어요. 상처 입은 위가 나에게 보내는 신호 한국인을 괴롭히는 위 질환 주요 증상과 원인을 알아 볼 겁니다! 가슴 안쪽이 타는 통증, 위식도역류질환 식도와 위 사이에는 위의 내용물이 거꾸로 식도로 역류하지 못하게 막아주는 식도 조임근이 있어요. 음식을 삼킬 때와 트림할 때만 열리고 평상시에는 꽉 조여 있는거죠. 하지만 식도 조임근의 힘이 약하거나 잘 열리지않으면 위액이 식도로 넘어오는데, 이걸 바로 위식도역류질환이라고 불러요. 건강한 사람도 과식으로 가끔 위액이 역류하.. 농업직, 농학과, 공무원, 연구사 등 대비 원예학 핵심 요약 정리 12. 육종과 채종 제12강 육종과 채종 내서성 : 더위에 견디는 성질 또는 정도 만추대성 : 추대가 잘 일어나지 않는 특성. 무나 배추와 같은 근출엽형 작물은 화아분화 후 화경이 길게 신장하는 추대가 일어나면 상품가치가 없음. 뇌수분 : 자가불화합성 타파방법의 하나로 자가화분의 생장을 억제하는 물질이 적은 화뢰(꽃봉오리) 단계에서 실시하는 인공수분 노화수분 : 자가불화합성 타파방법의 하나로 개화 종류 후 자가화분의 생장을 억제하는 물질이 적어졌을 때 실시하는 인공수분 내혼계 : 계통선발과 자식 채종을 반복하여 고정시킨 계통 비배관리 : 정상적인 생육이 이루어질 수 있도록 필요한 영양분(거름)을 토양에 공급하여 식물을 가꾸는 일 음건 : 그늘진 곳에서 말림. 풍선 : 바람을 이용하여 충실한 종자를 선별함. 모잘록병 : 식물.. 변기보다 더 더러운? 일상에서 소홀하기 쉬운 필수생활용품의 관리법에 대해서 소개드려요~ 변기보다 더 더러운? 일상에서 소홀하기 쉬운 필수생활용품의 관리법에 대해서 소개드려요~ 과거 한 프로그램에서 특정 생활용품에 변기보다 더 많은 세균이 묻어있다는 말에 충격을 받았던 적이 있죠! 이 말은 더 이상 우스갯소리가 아닐 만큼 매일 사용하는 용품일수록 소홀하게 관리하기 쉬운데요. 일상에서 항상 사용하는 필수품들은 더욱 청결을 유지하는 것이 중요해요. 따라서 생활용품 깨끗하게 관리하는 방법을 알려드립니다. 모두 주목하세요! 수건 수건은 한 번만 사용하더라도 세균 번식이 쉽게 이루어지기 때문에 매일 세탁하는 것이 좋아요. 다른 세탁물과 분리하여 단독 세탁하는 것을 권장합니다. 또한 매일 세탁하는 것만큼 중요한 것이 바로 수건을 주기적으로 교체하는 일이에요. 오래 사용해 거칠고 빳빳해진 수건에는 세탁 .. 농업직, 농학과, 공무원, 연구사 등 대비 원예학 핵심 요약 정리 11. 원예산물의 유통 제11강 원예산물의 유통 - 색택 : 물체가 빛을 받을 때 빛의 파장에 따라 그 표면에 나타나는 특유한 빛깔 또는 윤기가 도는 정도 집하장 : 여러 곳에 있는 물건을 한데 모아 놓은 곳 - 독과점 : 독점과 과점을 아울러 이르는 말. 과점은 몇몇 기업이 어떤 상품 시장의 대부분을 지배하는 상태를 말함. - 연쇄 소매점 : 관리와 보관 센터를 갖추고 둘 이상의 판매 단위를 연결해 경영하는 소매점 - 공판장 : 공동판매장. 여러 동업자가 함께 모여 판매하는 시장. 동업자들끼리 판매 경쟁으로 인한 불이익을 피하거나 어떤 유력한 동업자에게 대항하기 위하여, 또는 판로 확장, 자금 융통 따위의 편익을 얻기 위하여 조직함. - 농약잔류허용기준 : 환경보전법 제42조 2의 규정에 의한 농산물 중의 농약 잔류량에 관한.. 중년의 필수질병이 되어버린 오십견! 꼭 알아야 할 오십견의 원인 및 증상과 치료법에 대해서 소개드립니다 팔을 들면 어깨가 아프다! 꼭 중년은 아니더라도 이제는 삼십대에게도 나타나는 흔한 질병이 되었는데요! 특히 중년 이후 나타나는 어깨결림이나 통증은 대부분 오십견이 주원인입니다. 오십견은 어깨가 결리거나 통증을 느끼는 건데요. 통증이 있는 쪽으로 누우면 어깨 통증이 더욱 악화되기도 하고 갑작스레 팔을 올리는 동작만으로도 자지러질 정도의 통증이 생기는 경우도 있습니다. 여기서 질환이 한 단계 더 발전하면 통증과 함께 어깨를 쉽게 움직이기 어렵고 어깨가 굳어지며, 이 단계는 보통 4~12개월 정도 지속됩니다. 오십견의 세 번째 단계는 어깨가 서서히 풀리는 과정을 말합니다. 오십견은 환자의 증상이나 신체검사를 통해 진단할 수 있습니다. 또한 전산화단층 촬영(CT)이나 자기공명영상(MRI) 같은 방사선검사로 관절.. 집콕시대에 집에서 간단한 재료로 해볼만한 향긋한 취미! 수제비누 만드는 법을 소개드려요! 수제비누 만들기 만들면서 집안 전체에 향긋한 비누향이 좋은 수제비누 만드는법을 알려드려요 예능 프로그램에서도 수제비누를 만드는 과정이 나오곤 하는데 코로나로 집에 있는 시간이 많아진 요즘 한 번 도전해보세요! 인터넷에서 수제비누 만들기 DIY를 검색해보시면 여러 가지가 나오는데요, 저는 예쁜 바다 모양의 비누 만들기를 해보았습니다. 우선 비누를 녹이고 원료를 섞고 향료를 섞어 베이스를 만들어 주었습니다. 비누는 고체로 배달되기 때문에 만들기 위해서는 꼭 전자레인지가 필요합니다. 집에서 비누를 만드니 집안 가득 비누 향이 나서 좋았습니다. 비누 몰드에 에탄올을 뿌려줍니다. 에탄올을 뿌려주어야 기포도 안 생기고 비누를 나중에 예쁘게 완성할 수 있습니다. 또한 수제비누에 들어가는 색가루는 피부에 닿아도 되는 .. 이전 1 ··· 144 145 146 147 148 149 150 ··· 174 다음
