아동학과, 유아교육학, 보육교사 등 필수 아동발달 정리 60. 아동기의 신체적 성장

60. 아동기의 신체적 성장

♠ 아동기의 신체발달은 영유아기, 사춘기에 비해 비교적 완만한 편임
♠  성장 속도는 둔화되지만 꾸준히 계속 성장 됨
♠  아동기 말에는 성장급등을 통해 신장, 체중이 급격하게 증가함
♠  머리의 크기가 성인의 수준에 가까워짐
♠  운동능력이 강화되며 정교해짐
♠  거의 모든 운동기능을 수행할 수 있게 됨
♠  식습관이 아동기의 건강에 중요한 측면이 됨

1) 신체적 성장

♠  신장과 체중이 점차적으로 증가함
♠  어깨가 넓어지고 팔 다리가 길고 가늘어짐
♠  근육이 성장하는 신체에 적응하며 생기는 성장통을 경험하기도 함
♠  성장통은 아동의 10~20%가 경험함
- 성장하면서 뼈를 싸고 있는 골막이 주위의 신경을 자극하며 생김
- 뼈는 빠르게 자라지만 근육은 더디게 자라기 때문일 수도 있음
♠  성숙의 가속화 현상이 이루어지며 아동기 말에 사춘기가 시작되기도 함
→ 아동의 성장속도와 신체 크기는 개인차가 큼
⇒ 유전적 요인과 환경적 요인이 함께 작용함

(1) 신장과 체중의 증가
♠  성장속도가 둔화되는 과정은 유아기, 아동기까지 계속됨
♠  신장은 1년에 5.5cm정도 증가함
♠  11세경에는 147cm정도로 성장함
♠  아동기 말에는 사춘기로 인해 성장이 급격히 증가함
♠  사춘기 성장급등은 남아보다 여아가 2~3년 빠르게 시작함
♠  체중은 1년에 2.7kg 정도씩 증가함
♠  11세경에는 40kg 정도로 증가함
♠  10-12세경에는 여아가 남아보다 체중이 많이 나감
♠  아동기 체중 증가는 지방보다 근육에 집중됨
♠  남아가 여아보다 근육세포가 많음
♠  아동기 말부터는 남아가 여아보다 힘이 더 강해짐
♠  근육이 증가하고 다리가 길어지면서 유아기보다 몸이 가늘어짐

(2) 신체비율 변화
♠  아동기가 시작되는 6세부터는 뇌의 무게가 성인 수준에 도달함
♠  아동기의 뇌성장은 매우 느린 편이라고 할 수 있음
♠  뇌의 편측성(좌반구, 우반구가 다른 기능을 맡는 것)은 아동기에도 계속됨
♠  신체의 빠른 성장으로 인해 신체 비율이 변화함

♠  아동은 팔다리가 몸통보다 빠르게 성장함
⇒ 아동기의 전형적인 신체특징인 팔다리가 길고 긴 모습을 보임

(3) 사춘기의 시작
♠  성숙의 가속화 현상으로 아동기 말에 사춘기를 맞게 되기도 함
♠  「사춘기」호르몬의 변화로 급격한 신체적·성적 성숙이 이루어지는 시기
♠  사춘기의 성적성숙
- 남녀의 외모차이가 뚜렷해짐
- 생식기관인 난소와, 고환이 발달
- 성호르몬의 분비가 활발해짐 

 

남자(남성 호르몬)	여자(여성 호르몬)
고환에서 정자가 만들어지기 시작함 가슴과 어깨가 벌어짐 근육이 발달함 생식기관이 발달함 몽정을 함 겨드랑이와 생식기에 털이 남	가슴과 골반이 커짐 피하에 지방층이 형성됨 생식기관이 발달함 월경이 시작됨 겨드랑이와 생식기에 털이 남

♠  일반적인 신체발달과 같이 성적 성숙 시기도 개인차가 있음
♠  여아: 9-16세, 남아: 10-18세